碱性食物大全及价格（碱性食物大全）

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1、碱性水果寒性碱性水果：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、甜瓜（香瓜）、哈密瓜等。凉性碱性水果：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等。平性碱性水果：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。热性碱性水果：桃子、樱桃等。

2、其它碱性食物：豆类：四季豆、豌豆、豌豆、黄豆、毛豆、红豆、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、苜蓿芽豆制品：豆浆、豆腐、豆干、豆花坚果类：栗子、杏仁、芝麻、南瓜子、葵瓜子谷物类：小米蛋：皮蛋饮料：含糖姜茶、无糖黑咖啡、无糖豆浆、新鲜蕃茄汁、绿茶、矿泉水、水果醋、陈年醋、现榨水果汁、无糖花茶、无糖姜茶、现榨蔬果汁菜肴：炒青菜、卤青菜、烫青菜、青菜豆腐汤、生菜沙律、凉拌沙律、泡菜、新鲜蔬果精力汤、新鲜小麦苗汁油：冷压苦茶油、冷压橄榄油、冷压亚麻籽油、冷压椰子油、冷压芝麻油、冷压花生油调味料：醋、盐、老姜、黑胡椒、白胡椒、味噌、迷迭香、小回香、八角、九层塔、百里香、水果醋、四物醋甜味剂：蜂蜜、枫糖、木糖醇、赤藻糖醇乳制品：牛奶、羊奶

有一些碱性食物比较特殊。例如食醋，虽然食醋吃起来是酸性，但在人体代谢过程中会产生二氧化碳和水，不会产生酸性物质，因此食醋也属于碱性食物。

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(责任编辑：黄俊飞)

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时间：2023-05-30 00:16:59来源 : 互联网

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