2021年9月29日 星期三

2023年3月27日-3月31日食谱

时间:2023-04-04 17:11:12来源 : 北京市朝阳区向日葵幼儿园

本周食谱

星期一(3月27日)

早餐:金银卷、煮鸡蛋、菠菜挂面汤


【资料图】

加餐:三元牛奶、山楂条

午餐:藜麦米饭、红烧肉炖海带、清炒奶白菜、豆苗蛋花汤

午点:红富士苹果、皇冠梨

晚餐:果酱包、虾仁腰果百合、西红柿炒焖豇豆、玉米面红薯粥

星期二(3月28日)

早餐:鸡蛋蔬菜饼、炸虾果、蜂蜜雪梨粥

加餐:三元牛奶、蓝莓干

午餐:二米饭、奥尔良烤鸡翅、双菇菊花菜、腐竹黄瓜汤

午点:香蕉、芦柑

晚餐:葡萄干核桃发糕、肉片莴笋炒鸡蛋、菠菜粉丝汤

星期三(3月29日)

早餐:开花奶馒头、香葱炒鸡蛋、小白菜蛋花柳叶汤

加餐:三元牛奶、原味腰果

午餐:紫米饭、白萝卜丝蒸肉丸、鱼香茄子、虾皮紫菜豆腐汤

午点:火龙果、橙子

晚餐:芝麻口袋饼、酱牛肉、醋烹绿豆芽、奶香麦片粥

星期四(3月30日)

早餐:红豆沙芝士饼、清炒丝瓜、南瓜粥

加餐:三元牛奶、海苔

午餐:荸荠米饭、浇汁鲷鱼、素鸡炒油菜、金针菇蛋花汤

午点:黄香蕉苹果、火龙果

晚餐:笋菇酱肉包、西红柿炒鸡蛋、红薯高粱米粥

星期五(3月31日)

早餐:可可多层蛋糕、五香鹌鹑蛋、豆浆

加餐:三元牛奶、葡萄干

午餐:米饭、紫薯仙豆糕、宫廷小窝头、苹果派、软炸虾仁、菠萝咕咾肉、黄豆焖排骨、清炒西蓝花、蒜蓉娃娃菜、红枣银耳羹

午点:香蕉

晚餐:番茄肉丁茄丁面、桂花山药、香菇冬瓜汤

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(责任编辑:黄俊飞)

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